Search


.
#healthybybank 💛สวัสดีวันจันทร์ตอนบ่...


.
#healthybybank 💛สวัสดีวันจันทร์ตอนบ่ายๆครับ 😋อากาศร้อนๆแบบนี้รับปังเย็นชาไทยแบบไม่พัง สักแก้วมั้ยครับ>< ชื่นใจสุดๆ วิธีทำก็ไม่ยุ่งยาก ความหวานแบงค์ใช้น้ำหวานดอกมะพร้าว 🌴@praowan แทนน้ำตาล ท็อปปิ้งกรุบๆด้วย superfoods cacao nibs 🍫| buckwheat 🌰 @organic_seeds ขนมปังใช้ขนมปังโฮลวีตครับ 😍
.
.
วิธีทำ
1.ชาแดงสำเร็จรูป 2 ซอง
2.แช่ในน้ำร้อน 50ml รอประมาณ5นาที
3.นำถุงชาที่แช่ออก แล้วเพิ่มความหวานด้วย น้ำหวานดอกมะพร้าว @praowan 3ช้อนชา (หรือปรับได้ตามชอบ)
4.เติมนมจืดlow-fat หรือ นมอัลมอนด์ 70ml
5.เทใส่โถปั่นเติมน้ำแข็ง 1 แก้ว
6.ปั่นให้ละเอียด
7.หั่นขนมปังโฮลวีท 1 แผ่น เป็นชิ้นเล็กพอดีคำ
8.วางขนมปังลงในแก้ว นำชาไทยที่ปั่นไว้เทลง
9.แต่งด้วยขนมปังโฮลวีท โรยcacao nibs | buckwheat @organic_seeds .
.
.
#organic_seeds #praowan


Tags:

About author
แบ่งปันเมนูอาหารสุขภาพ
View all posts